ニキビがとにかく酷くて、学校に行きたくない・・・

 

ニキビって1個や2個出来ただけでも、本当に嫌な存在。
それが、顔中に出来てしまったり、跡になってしまって見た目も汚らしい。

 

人前にも出たくないし、鏡を見るのも嫌。当然、学校にも行きたくない!

 

私も同じように、顔中にニキビが出来てしまって辛い経験があるので良くわかります。
親に言っても「いつかは治る」と言われたり、対して気にも止めてもらえなかったり本当に辛かったです。

 

皮膚科に通っても全く治らなかったのに、ニキビに効くという洗顔料を使い始めたら
1ヶ月くらいで効果が出てきて、あっという間にキレイになってしまいました。

 

頬やおでこを中心に赤いニキビや膿んだニキビが沢山できていた私。
お肌も脂っぽかったので、プロアクティブを使っていました。

 

1週間位でニキビが落ち着いてきたかも♪と思えるくらいになって
そのまま使うこと1ヶ月くらいで、かなりニキビは引きましたよ^^

 

同じようなニキビが出来ている子は使ってみるといいですよ♪

 

→プロアクティブ

 

ニキビが嫌でマスクをして隠したり、下を向いたまま顔を上げられずに居たりするのは逆効果。
本当に辛いのはよくわかりますが、いつか治る!ニキビごときで悩んでたまるか!くらいの気持ちの方が実はニキビの回復って早まるんです^^

 

ストレスから出来るニキビというものもあるので、常に頭の中がニキビでいっぱいの状態のまま
ストレスを抱えていては、ニキビを作ってしまう原因にもなるんです。

 

そして、実は人って自分が思ってるほど、あなたのことを見ていなかったり
気にしていなかったりすることもあることも覚えておきましょう。

 

何よりも、思春期ニキビは歳を重ねると落ち着きます!

 

とにかくまずは、今できることから始めましょう!

  1. お母さんにバランスのよい食事を作ってもらう
  2. 枕カバー、タオル、など肌に当たるものは清潔に保つように
  3. スナック菓子や甘いものは極力控える
  4. たっぷりの睡眠
  5. 正しい洗顔と肌に合った洗顔料で肌をキレイに保つ

プロアクティブ以外の洗顔料についてはコチラ⇒ニキビに効く洗顔料

 

ニキビがキレイに治った姿を想像するのも、効果がありますよ^^
人前で話しをしてる姿、好きな人と自信を持って接してる姿・・・等など。

 

 

今は大変かもしれませんが、思春期ニキビは一生出来続けるものではありませんので大丈夫!

 

 

 

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